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青春痘跟甜食有关系吗

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  青春痘跟甜食有关系吗?济南皮肤病医院医师说:如果常会长青春痘,好不要喝含糖饮料。美国一项新研究发现,常喝含糖饮料、吃高升糖指数(GI)的食物,不但会让青春痘恶化,还比较容易引起青春痘问题。

  1、患者尽量不要食用咖啡、果汁等饮料。巧克力、奶油等甜食也要少吃。辛辣的食物坚决不能吃。否则会导致痘痘的出现。

  2、患者可以多吃点蔬菜,保持大便通畅,提高身体调节能力。这样可以的预防青春痘。

  3、患者可以适当补充维生素B,提高身体素质。

  济南皮肤病医院医师提示:如果出现青春痘,很多人心理也有一定的压力。所以,患者要保持开心的心情,每天积极向上的面对生活,这样有助于治疗的。

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